jueves, 25 de febrero de 2010
PARTIDOS COMPLETOS PARA DESCARGAR
http://www.taringa.net/posts/downloads/3570380/partidos-completos-de-handball-2.html
Aguante el depo!
CALENDARIO 2010 - CONFEDERACIÓN ARGENTINA DE HANDBALL

El torneo de mayor tracendencia, el Argentino junior A en masculino y femenino, es el único certamen que aún no tiene fecha y escenario confirmado.
El calendario 2010
Abril
Torneo Nacional de Clubes cadete B masculino y femenino:
22 al 25 de abril – Bariloche, Río Negro. Organiza: Asociación Lagos del Sur
Torneo Argentino de Selecciones menor y cadete B masculino y femenino:
31 de Marzo al 4 de Abril – Embalse Río Tercero, Córdoba Organiza: Confederación Argentina.
Mayo
Torneo Nacional de Clubes juvenil B masculino y femenino:
6 al 9 de Mayo – San Juan. Organiza: Federación Sanjuanina
Torneo Nacional de Clubes juvenil A masculino y femenino:
22 al 25 de Mayo – Maipú/Mendoza, Mendoza. Organiza: Asociación Mendocina (suplente: Federación Cordobesa)
Junio
Torneo Nacional de Clubes juvenil C masculino y femenino:
3 al 6 de Junio – Córdoba. Organiza: Federación Cordobesa (suplente: Federación Misionera)
Julio
Torneo Nacional de Clubes adulto C Zona Norte masculino y femenino:
22 al 25 de Julio – Montecarlo, Misiones. Organiza: Federación Misionera (suplente: Asociación Rosarina)
Agosto
Torneo Nacional de Clubes cadete A masculino y femenino:
13 al 16 de Agosto – Maipú/Mendoza, Mendoza. Organiza: Asociación Mendocina (suplente: Federación Metropolitana)
Septiembre
Torneo Nacional de Clubes adulto B masculino y femenino:
2 al 5 de Septiembre – Cipolletti, Río Negro. Organiza: Federación Rionegrina
Torneo Nacional de Clubes Adulto B Masculino y Femenino:
23 al 26 de Septiembre – Capital Federal. Organiza: Federación Metropolitana (suplente: Federación Cordobesa)
Octubre
Torneo Nacional de Clubes adulto C masculino y femenino
8 al 11 de Octubre – Bariloche, Río Negro. Organiza: Asociación Lagos del Sur (suplente: Federación Cordobesa)
Torneo Argentino de Selecciones cadete A, juvenil A y B masculino y femenino:
27 al 31 de Octubre – Chapadmalal, Buenos Aires. Organiza: Confederación Argentina
Torneo Argentino de Selecciones Junior A Masculino y Femenino:
Fecha y lugar a confirmar
Fuente: http://www.diariouno.com.ar
lunes, 22 de febrero de 2010
LA SEGUNDA PELICULA SOBRE HANDBALL - "Machan" la verdadera historia de un falso equipo
El afamado director Uberto Passolini (The full Monty) fue el responsable de llevar al cine la increible historia de la "Selección de Handball" de Sri Lanka que "desapareció" en Alemania durante el año 2004
De acuerdo a las crónicas periodísticas, el "equipo" burló a la embajada Alemana obteniendo visas para realizar una gira de un mes en Alemania cuando ninguno de los integrantes de este "equipo" había jugado handball en su vida y cuando el handball es un deporte no reconocido en Sri Lanka.
Una vez en Alemania, y luego de jugar un partido donde asombraron a todo el mundo por su falta de conocimiento hasta de las reglas más elementales del balonmano (y especialmente porque no podían ni agarrar la pelota) , el grupo de 16 jugadores y 8 entrenadores desapareció misteriosamente.
Se supone que están en Italia, donde existe una gran colectividad de ese país.
Esta historia fue llevada al cine tratando temas como inmigración, emigración y pobreza.
El film, ganador del Festival de Venezia en 2008, fue ahora presentado en el Festival internacional de Cine de Miami.
Aca dejamos el trailer!
HANDBALL ADAPTADO
Saludos a todos! y a seguir jugando...ahora con más ganas!
martes, 16 de febrero de 2010
Rutina de musculación
Rutina de fuerza máxima
Duración: 2 semanas
Frecuencia: 3 x semana
(Acondicionamiento y aprendizaje)
Nota: Cuando son 6 repeticiones trabajar con un peso que pueda hacer 8 repeticiones aprox.
Pero hacer las 6 correspondientes. También realizar una serie previa con menos peso para calentar.
Día I
Movilidad articular (hombros, muñecas, rodillas, etc.)
abdominales 3x30
Prensa 45° 4x6
Gemelos con mancuernas 3x10
Banco plano con barra 4x6
Tirones con polea alta cerrada 4x6
Press tra nuca 3x10
*Realizar ejercicios de transferencia:
3x10 tren inferior y tren superior
Ver al final de la rutina
Día II
Movilidad articular (hombros, muñecas, rodillas, etc.)
Extensión de tronco 3x15 (espinales)
Prensa 45° 4x6
Gemelos con mancuernas 3x10
Banco inclinado con barra 4x6
Remo a 90° 4x6
Vuelos laterales 3x10
*Realizar ejercicios de transferencia:
3x10 tren inferior y tren superior
Ver al final de la rutina
Día III
Ídem Día I
Ejercicios de Transferencia
Tren superior
(Con pelota de 3 o 5 kg)
Tren inferior
jueves, 11 de febrero de 2010
HOY NUEVO ENTRENAMIENTO - 21 hs. POLIDEPORTIVO MUNICIPAL
Hoy un nuevo encuetro, a las 21 en el polideportivo.
Próximamente las fotos de los primeros entrenamientos.
martes, 9 de febrero de 2010
DEPORTIVO LIBERTADOR EN LOS MEDIOS LOCALES
(Click en la imágen para ampliar y poder leer)
jueves, 4 de febrero de 2010
CONFIRMADOEL ARRANQUE DE ENTRENAMIENTOS: Dias y horarios
Los dias, horarios y lugares son los siguientes:
POR EL MES DE FEBRERO
DOMINGO: 19:30 - Pista de atletismo Universidad (Cancha de futbol 11 - calle Marshal)
MARTES Y JUEVES A LAS 21:00: Polideportivo Municipal (Calle Sarmiento y 25 de Mayo)
Esperamos a todos los jugadores del año pasado y a los interesados en realizar la prueba de selección para integrar el equipo 2010.
Francia campeón Europeo Masculino Mayores 2010

Al igual que en el Mundial de Croacia 2009, Francia le ganó a los croatas la final de un torneo. Esta vez, el Europeo Adulto Masculino de Austria. De esta manera, el Seleccionado francés se convirtió en el primero en la historia en obtener de forma consecutiva las coronas olímpica, mundial y continental.
En la finalísima los arqueros fueron protagonistas, con sus atajadas evitaron que el marcador resultara mucho más abultado de lo que terminó. Se jugó a muerte el match en el Wiener Stadthalle ante unos 12.000 espectadores, que le metieron más pica. De las manos del galo se sustentó el triunfo y la gloria francesa, que terminó ganando con comodidad un duelo chivo bien europeo. Así, Francia ya está en la historia más rica del handball mundial. Su logro, seguramente, será muy dificil de superar.
Tercero fue Islandia, que jugó un partidazo ante Polonia y se subió al podio.
El goleador y Jugador Más Valioso fue el checo Filip Jicha, que también integró el Equipo Ideal en el lateral izquierdo junto a Szmal (POL, arquero), Strlek (CRO, ext. izq.), Karabatic (FRA, armador), Stefansson (ISL, lat. der.), Abalo (FRA, ext. der.) y Vori (CRO, pivote).
Acá te dejamos un video con el final del partido.
miércoles, 3 de febrero de 2010
En febrero arrancamos los entrenamientos!!!
